{"id":13810,"date":"2024-12-13T13:36:58","date_gmt":"2024-12-13T06:36:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aware.co.th\/it-jobs\/?p=13810"},"modified":"2024-12-13T13:36:58","modified_gmt":"2024-12-13T06:36:58","slug":"level-up-your-life-with-atomic-habits","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aware.co.th\/it-jobs\/level-up-your-life-with-atomic-habits\/","title":{"rendered":"\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e37\u0e2d Atomic Habits \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e14\u0e35\u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u00a0"},"content":{"rendered":"<p><span data-contrast=\"auto\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-13811 size-full\" 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data-contrast=\"auto\">\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e48\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e32\u0e14\u0e04\u0e34\u0e14\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e2d\u0e38\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e40\u0e1a\u0e2a\u0e1a\u0e2d\u0e25 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1d\u0e31\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e02\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e1a\u0e25\u0e07 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e02\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b (\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e01\u0e47\u0e2a\u0e30\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e32\u0e27\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e04\u0e23\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19) \u0e40\u0e02\u0e32\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e2d\u0e1a \u0e27\u0e34\u0e19\u0e31\u0e22 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e43\u0e08\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e21\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e40\u0e02\u0e32\u0e08\u0e36\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e41\u0e19\u0e27\u0e04\u0e34\u0e14\u0e23\u0e34\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e02\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e27\u0e48\u0e32<\/span><span data-contrast=\"auto\"> 1% <\/span><span data-contrast=\"auto\">\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e43\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e25\u0e31\u0e1e\u0e18\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e23\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32 <\/span><span data-contrast=\"auto\">(System) <\/span><span data-contrast=\"auto\">\u0e04\u0e33\u0e27\u0e48\u0e32<\/span> <span data-contrast=\"auto\">\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a<\/span> <span data-contrast=\"auto\">\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e04\u0e33\u0e2a\u0e31\u0e48\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e35\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07<\/span> <span data-contrast=\"auto\">\u0e46 \u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e21\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e31\u0e48\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07<\/span> <span data-contrast=\"auto\">\u0e46 \u0e15\u0e32\u0e21\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e04\u0e22\u0e17\u0e33\u0e21\u0e32 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e08\u0e21\u0e2a\u0e4c\u0e0a\u0e35\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e21\u0e35\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e25\u0e31\u0e1e\u0e18\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23 (\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22) \u0e01\u0e31\u0e1a \u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19 (\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e34\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22) \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e19\u0e30\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">\u0e40\u0e08\u0e21\u0e2a\u0e4c \u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e32\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e01<\/span><span data-contrast=\"auto\">!<\/span><span data-contrast=\"auto\"> \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e33\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e43\u0e08\u0e01\u0e25\u0e44\u0e01 <\/span><span data-contrast=\"auto\">4 <\/span><span data-contrast=\"auto\">\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a \u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e33\u0e25\u0e32\u0e22\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e35\u0e17\u0e34\u0e49\u0e07\u0e44\u0e1b \u0e40\u0e02\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e22\u0e01 <\/span><span data-contrast=\"auto\">4 <\/span><span data-contrast=\"auto\">\u0e01\u0e25\u0e44\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e2a\u0e31\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e13 <\/span><span data-contrast=\"auto\">(cue) <\/span><span data-contrast=\"auto\">\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e32 <\/span><span data-contrast=\"auto\">(craving <\/span><span data-contrast=\"auto\">\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d <\/span><span data-contrast=\"auto\">desire) <\/span><span data-contrast=\"auto\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e2d\u0e07 <\/span><span data-contrast=\"auto\">(response) <\/span><span data-contrast=\"auto\">\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e25<\/span><span data-contrast=\"auto\"> (reward)<\/span><span data-contrast=\"auto\"> \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e01\u0e47\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e23\u0e39\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e04\u0e27\u0e23\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e41\u0e1c\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23 \u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e08\u0e39\u0e07\u0e43\u0e08\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e19\u0e17\u0e34\u0e28\u0e17\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e48\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49 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\u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e31\u0e14\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e27\u0e14\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e27\u0e34\u0e16\u0e35\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08 \u0e41\u0e19\u0e27\u0e04\u0e34\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01<\/span> <span data-contrast=\"auto\">\u0e46 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e1c\u0e25\u0e25\u0e31\u0e1e\u0e18\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 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data-contrast=\"auto\">20 <\/span><span data-contrast=\"auto\">\u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e40\u0e25\u0e48\u0e21\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e25\u0e01 \u0e41\u0e1b\u0e25\u0e44\u0e1b\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 <\/span><span data-contrast=\"auto\">60 <\/span><span data-contrast=\"auto\">\u0e20\u0e32\u0e29\u0e32 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e20\u0e32\u0e29\u0e32\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e35\u0e49\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e25 <\/span><span data-contrast=\"auto\">Bestseller <\/span><span data-contrast=\"auto\">\u0e08\u0e32\u0e01 <\/span><span data-contrast=\"auto\">New York Times, Wall Street Journal <\/span><span data-contrast=\"auto\">\u0e41\u0e25\u0e30 <\/span><span data-contrast=\"auto\">Amazon<\/span><span data-contrast=\"auto\"> \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e08\u0e21\u0e2a\u0e4c \u0e40\u0e04\u0e25\u0e35\u0e22\u0e23\u0e4c\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e01\u0e0f\u0e43\u0e19<\/span><span data-contrast=\"auto\"> New York Times, Entrepreneur, Business Insider, Medium <\/span><span data-contrast=\"auto\">\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e34\u0e15\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23<\/span><span data-contrast=\"auto\"> Time <\/span><span data-contrast=\"auto\">\u0e23\u0e27\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e0a\u0e34\u0e0d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e01\u0e23\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e21\u0e19\u0e32\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07 <\/span><span data-contrast=\"auto\">Global Leadership Summit <\/span><span data-contrast=\"auto\">\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e48\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e22\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08\u0e2a\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e48\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e04\u0e38\u0e13\u0e44\u0e14\u0e49 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