How to Build Self-Worth When Working with AI

How to Build Self-Worth When Working with AI

February 5, 2026
by Jiittiya Thammasorn

As AI transforms the workplace, many employees struggle with feelings of inadequacy. This article explores psychological tools based on Self-Compassion and Positive Psychology to help you distinguish your human value from AI’s speed. Learn how to foster resilience and why organizational clarity is the key to mental well-being in the future of work.

Continue Reading

The Internal Value of Work an AI Era Defined by Efficiency

The Internal Value of Work an AI Era Defined by Efficiency

January 9, 2026
by Jiittiya Thammasorn

As AI reshapes the workplace and performance becomes increasingly measurable, many professionals begin to question their own value. This article reflects on internal value—the human foundation that technology cannot replace.

Continue Reading

แนะนำหนังสือ Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น 

แนะนำหนังสือ Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น 

December 13, 2024
by Thanthip Suratthanyakorn

แนะนำวิธีที่เรียบง่ายเพื่อช่วยให้คุณเปลี่ยนแปลงตนเองได้ด้วยการตั้งเป้าเล็ก ๆ จากหนังสือ “Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น” หนังสือเล่มนี้ จะช่วยชี้แนะให้เราหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดทั่วไปที่คนส่วนใหญ่เผลอทำ

Continue Reading

Reverse Mentoring เพราะเราทุกคนให้ความรู้และมุมมองที่แตกต่างกันได้

Reverse Mentoring เพราะเราทุกคนให้ความรู้และมุมมองที่แตกต่างกันได้

June 20, 2024
by Thanthip Suratthanyakorn

ในโลกที่กำลังเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว การสอนงานเปลี่ยนแปลงไปเช่นกัน ปัจจุบันเกิดแนวทางการเรียนรู้แบบ Reverse Mentoring หรือ “การสอนงานจากคนรุ่นเล็กถึงคนรุ่นใหญ่” ซึ่งท้าทายหลักการความอาวุโสของที่ทำงานและนำมาสู่มุมมองที่แตกต่างออกไป ในบทความนี้เราจะได้ศึกษาแนวคิดของการสอนงานจากคนรุ่นเล็กถึงคนรุ่นใหญ่ ประโยชน์ที่ได้รับ กลยุทธ์ในการนำไปปฏิบัติ และตัวอย่างของความสำเร็จจริงที่เกิดขึ้น

Continue Reading

4 แนวทางเอาชนะ Burnout ในการทำงานสาย Tech

4 แนวทางเอาชนะ Burnout ในการทำงานสาย Tech

March 10, 2023
by Tanutcha Muangmoh

ปัจจุบันผู้คนในหลากหลายอาชีพกำลังเผชิญกับ Burnout โดยเฉพาะคนในแวดวงเทคโนโลยี และมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นเรื่อย ๆ ซึ่งควรแก้ไขอย่างเร่งด่วนเพื่อให้กระทบกับการใช้ชีวิตให้น้อยที่สุด ลองปรับไปกับ 4 แนวทางที่จะช่วยเราเอาชนะ Burnout Crisis ของอาชีพสาย Tech 

Continue Reading

End of content

No more pages to load