April 23, 2019

ตื่นเช้าเริ่มต้นวันจันทร์วันแรกของสัปดาห์การทำงาน คุณรู้สึกกังวล เครียด หรือหดหู่หรือเปล่า? ถ้าคุณพยักหน้าตอบใช่กับคำถามนี้ คุณอาจมีอาการของ Monday Blues หรือโรคเกลียดวันจันทร์นั่นเอง แต่ไม่ต้องกลัว เรามีวิธีแก้มาบอก อาการ Monday Blues เป็นอย่างไร? แค่นึกถึงวันจันทร์ก็ไม่สบายใจแล้ว ทั้งงาน ทั้งคน ทั้งการเดินทางที่แสนวุ่นวาย และปัญหาที่แก้ไม่จบอีกมากมายที่ไม่อยากนึกถึง มีหลายคนเป็นโรคนี้กันจน Monday Blues แทบจะกลายเป็นปรากฏการณ์ทางวัฒนธรรมของหลายประเทศไปเลย มันบ่งบอกถึงการขาดซึ่งความสุขความสบายใจในการทำงาน